par Solasido Sam 24 Sep - 22:29
Les 6 Paramitas
| Om Mani Padme Houng | |
6 perfections à cultiver:
- La générosité ( antidote de l’avidité)
- La moralité (antidote de la luxure)
- La patience (antidote de la colère)
- L’énergie vigilante (antidote de la paresse)
- La méditation (antidote de la distraction/ dispersion)
- La sagesse (antidote de l’ignorance)
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Les 7 facteurs d’Éveil
- L’attention/ présence d’esprit
- L’étude de l’enseignement, l’investigation des phénomènes
- L’énergie
- La joie
- La tranquillité
- La sérénité (positionnement du psychisme)
- L’équanimité (imperturbabilité)
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L’Octuple Sentier
- Compréhension juste des phénomènes (mondaine et supra mondaine)
- Pensée juste/ intention juste selon la compréhension juste
- Parole juste
- Action juste
- Moyens d’existence justes
- Effort juste (éviter, surmonter, développer, maintenir)
- Attention juste (au corps, aux sensations, à l’esprit, aux phénomènes)
- Concentration juste, base de toutes les autres étapes du sentier.
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